Kurse und Workshops
Fortlaufende Qigong Kurse in Braunschweig – Rüningen:
Kursort: Braunschweig. OT Rüningen, Thiedestr. 30, in den Räumen der Physiotherapie- und Osteopathiepraxis G&S
Der Kursraum ist im Dachgeschoss, ein Fahrstuhl ist vorhanden.
Die nächsten Unterrichtseinheiten finden statt am:
09. Oktober / 23. Oktober / 30. Oktober / 6. November / 13. November / 20. November / 27. November
Kurs 1
Jeden Mittwoch um 18:00 Uhr: Gesundheitsschützendes Qigong
Kursdauer: 1 Stunde.
Ziel des Kurses:
Ausgesuchte Übungen zur Gesunderhaltung und Gesundwerdung durch harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Die Wirkung erschließt sich beim Ausführen der Übungen, die Atem, Vorstellungskraft und einfache Bewegungen verknüpfen. Die eigene Körperwahrnehmung wird geschult und verbessert. Die Übungen kultivieren die Fähigkeit Einflüsse frühzeitig wahrzunehmen und wirksam auszugleichen.
Anmelden:
Telefon: 0531-2850693
Mobil: 0171-8165337
info@qigong38.de
Kurs 2
Jeden Mittwoch um 19:00: Die drei Dantian und die fünf Wandlungsphasen
Kursdauer: 1 Stunde.
Ziel des Kurses:
Bewusstwerden der unterschiedlichen Qualitäten der drei Dantian. Stärken, harmonisieren, zentrieren und verbinden der drei Dantian. Die Wandlungsphasen haben ihre Entsprechung in den fünf Elementen, denen bestimmte Qualitäten zugeordnet sind. Das Zusammenspiel der Dantian mit den Wandlungsphasen hilft Staus aufzulösen. Die Energie kann wieder ungehindert fließen.
Kosten pro Stunde für Kurs 1 oder 2:
€ 12,50 / 10er Karte € 110,- (Neueröffnungsangebot)
Sie sparen bei der 10er Karte € 15 und Sie sind zeitlich flexibel. Gestempelt wird nur bei Kursteilnahme.
Anmelden:
Tel. 0531-2850693
Mobil: 0171-8165337
info@qigong38.de
Kleidung:
Keine Besondere, aber lockere, damit diese beim Üben nicht hindert. Flache bequeme Schuhe (keine Absätze), besser dicke Socken.
Fortlaufende Qigong Kurse im Fan Haus von Eintracht Braunschweig:
Jeden Montag von 18:00 bis 19:00 Uhr findet im Fan Haus von Eintracht Braunschweig das ganze Jahr über ein Qigong Kurs statt. Die Teilnahme ist nur für Mitglieder des BTSV. Die Mitgliedschaft kann extra für diesen Kurs angemeldet werden und beträgt zur Zeit 16 Euro monatlich. (Stand Januar 2019) Ein Probetraining ist jederzeit möglich.
Termine: Jeden Montag. ACHTUNG: 21. Oktober KEIN QIGONG!
Möchtest du bei Eintracht Braunschweig Mitglied werden ?
Fortlaufende Qigong Kurse in Lehre/Beienrode:
Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:30 findet in der Turnhalle von Beienrode (Straße: Im Hinterhagen) ein Qigong Kurs statt.
Herbstferien, es geht wieder weiter am 29. Oktober
Bei Interesse bitte direkt beim Verein melden.
Qigong Kurse in der Volkshochschule:
Über die Volkshochschule Peine finden regelmäßig Qigong Kurse im Bürgerzentrum in Vechelde (Straße: Hildesheimer Str. 5) statt. Die Anmeldung erfolgt über die KVHS Peine. Einzelheiten zu dem Kurs können Sie über den unten stehenden Link einsehen.
Der neue Kurs mit 13 Kurseinheiten (immer Mittwochs von 09:30 bis 11:00 Uhr) läuft seit Mittwoch, dem 28. August 2019 und endet am Mittwoch, 11.12.2019
Herbstferien vom 09. bis 23. Oktober
Für Kurse in der Volkshochschule vormerken/eintragen:
Qigong als offenes Mittagspausenangebot in der PTB:
Jeden Montag findet für die Mitarbeiter der PTB im Gesundheitsraum (RZB 6) der Qigong in der Mittagspause statt.
Beginn ist um 12:00 Uhr, die Dauer beträgt 30 Minuten.
Eine Anmeldung ist nicht nötig. Das Angebot kann von allen Mitarbeitern wahrgenommen werden.
Die nächsten Termine:
14. Oktober / 28. Oktober / 04. November
Weitere Informationen finden Sie im Extranet der PTB.
Business Qigong für Firmen:
Für Führungskräfte: Führen mit und/oder durch die Prinzipien des Qigong.
Für Mitarbeiter: Blockangebote oder offene Mittagspausenangebote, auch im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Für Alle: Achtsamkeit und Qigong. Ausgewählte Qigong Übungen zum Thema Achtsamkeit, Resilienz, Stressbewältigung und -prävention.
Für Gesundheitstage oder Workshops sind einzelne oder sich wiederholende Blöcke verteilt über den ganzen Tag möglich.
Gern erstelle ich Ihnen ein auf Ihre Belange zugeschnittenes Angebot.
Qigong Workshops in Brauschweig-Rüningen:
5 Elemente Übungen aus dem Medizinischen Qigong
Sa, 26. – So 27. Oktober 2019
Kursort: Braunschweig, OT Rüningen, Thiedestr. 30
Seminarzeiten (12 Stunden = 16 UE à 45 Min.)
Sa 10:00 – 17:00 Uhr
So 09:00 – 16:00 Uhr
jeweils eine Stunde Mittagspause
Kursgebühr:
Mitglieder der DQGG: 160,00 €
Nicht-Mitglieder: 180,00 €
Leitung: Elvira Glück
Kontakt:
Michael Malik, Tel. 0531-2850693, info@qigong38.de
oder
Elvira Glück, Tel. 040-400643, elvira-glueck@gmx.de
Inhalte:
Fortführung der bisherigen Wochenenden. Teilnahme auch für Anfänger möglich, da die Übungen nicht aufeinander aufbauen. In den 1980er Jahren sind in China besonders wirkungsvolle Übungen aus verschiedenen Übungssystemen ausgewählt worden, die den 5 Organfunktionskreisen/Elementen zugeordnet wurden und bereits damals von Patienten in Krankenhäusern praktiziert wurden. Die TN in allen meinen Kursen lieben diese Übungen in Bewegung sehr, da sie im Gegensatz zu längeren Übungsreihen sehr einfach sind und von jedem ausgeführt werden können, außerdem beim Praktizieren keinen großen Zeitaufwand erfordern und doch eine erstaunlich gute Wirkung zeigen.