Fort­lau­fen­der Qigong Kurs in Rüningen

Jeden Don­ners­tag von 19:00 bis 20:00 Uhr: Qigong für Jedermann*frau

Fle­xi­bel und güns­tig durch 10er Kar­te. Kos­ten pro Stunde:
€ 13,50 / 10er Kar­te € 120,- / Sie spa­ren bei der 10er Kar­te € 15 und Sie sind zeit­lich fle­xi­bel. Gestem­pelt wird nur bei Kursteilnahme.
Eine Pro­be­stun­de kann als Ein­zel­stun­de oder bereits über die 10er Kar­te abge­rech­net werden.

Ziel die­ses Qigong-Kurses:

Gesund blei­ben und gesund wer­den. Wir prak­ti­zie­ren gemein­sam aus­ge­such­te Übun­gen zur Gesund­erhal­tung und Gesund­wer­dung. Wir ver­bin­den auf har­mo­ni­sche Wei­se Auf­merk­sam­keit, Atmung und Bewe­gung. Die beson­de­re Wir­kung erfah­ren wir schon beim Aus­füh­ren der Übun­gen. Wir füh­len uns wohl und sind ruhig, aus­ge­gli­chen und ent­spannt. Stress lässt spür­bar nach. Davon pro­fi­tie­ren wir nach­hal­tig. Dies errei­chen wir, weil wir unse­ren Atem mit unse­rer Vor­stel­lungs­kraft und ein­fa­chen Bewe­gun­gen ver­bin­den. Die eige­ne Kör­per­wahr­neh­mung wird geschult und ver­bes­sert. Die Übun­gen kul­ti­vie­ren die Fähig­keit Ein­flüs­se früh­zei­tig wahr­zu­neh­men und wirk­sam auszugleichen.

Anmel­den:
Tele­fon: 0531 2850693
Mobil: 0171 8165337
info@qigong38.de

Datum

04.Nov.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00

Veranstaltungsort

TSV Rüningen - Gymnastikraum
Gymnastikraum, Leiferder Weg 5A, 38122 Rüningen