Qigong in der Mittagspause

Offe­nes Pau­sen­an­ge­bot für Mitarbeiter*innen der PTB

Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

Das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem wird posi­tiv ange­spro­chen und so die Stress­hor­mo­ne wirk­sam abgebaut.
Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.

Offe­nes Pau­sen­an­ge­bot für Mitarbeiter*innen der PTB

Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

Das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem wird posi­tiv ange­spro­chen und so die Stress­hor­mo­ne wirk­sam abgebaut.
Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.

Offe­nes Pau­sen­an­ge­bot für Mitarbeiter*innen der PTB

Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

Das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem wird posi­tiv ange­spro­chen und so die Stress­hor­mo­ne wirk­sam abgebaut.
Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.

Offe­nes Pau­sen­an­ge­bot für Mitarbeiter*innen der PTB

Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

Das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem wird posi­tiv ange­spro­chen und so die Stress­hor­mo­ne wirk­sam abgebaut.
Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.

Offe­nes Pau­sen­an­ge­bot für Mitarbeiter*innen der PTB

Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

Das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem wird posi­tiv ange­spro­chen und so die Stress­hor­mo­ne wirk­sam abgebaut.
Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.

Offe­nes Pau­sen­an­ge­bot für Mitarbeiter*innen der PTB

Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

Das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem wird posi­tiv ange­spro­chen und so die Stress­hor­mo­ne wirk­sam abgebaut.
Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.

Offe­nes Pau­sen­an­ge­bot für Mitarbeiter*innen der PTB

Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

Das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem wird posi­tiv ange­spro­chen und so die Stress­hor­mo­ne wirk­sam abgebaut.
Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.

Offe­nes Pau­sen­an­ge­bot für Mitarbeiter*innen der PTB

Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

Das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem wird posi­tiv ange­spro­chen und so die Stress­hor­mo­ne wirk­sam abgebaut.
Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.

Offe­nes Pau­sen­an­ge­bot für Mitarbeiter*innen der PTB

Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

Das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem wird posi­tiv ange­spro­chen und so die Stress­hor­mo­ne wirk­sam abgebaut.
Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.

Offe­nes Pau­sen­an­ge­bot für Mitarbeiter*innen der PTB

Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

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Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.

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Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

Das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem wird posi­tiv ange­spro­chen und so die Stress­hor­mo­ne wirk­sam abgebaut.
Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.

Offe­nes Pau­sen­an­ge­bot für Mitarbeiter*innen der PTB

Im Lau­fe des Arbeits­all­tags ent­ste­hen Span­nun­gen und Stress, ein Pro­zess, dem wir uns kaum ent­zie­hen kön­nen. Dabei wer­den auch Stress­hor­mo­ne freigesetzt.

Qigong in der Mit­tags­pau­se setzt genau da an. Mit klei­nen, aber hoch­wirk­sa­men Ent­span­nungs­übun­gen hel­fen wir Kör­per und Geist wie­der zu regenerieren.

Das vege­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem wird posi­tiv ange­spro­chen und so die Stress­hor­mo­ne wirk­sam abgebaut.
Das führt zu Klar­heit und Erfri­schung, die sofort nach den Übun­gen spür­bar wird.
Die Ener­gie kann wie­der frei im Köper flie­ßen und wir füh­len uns ausgeruht.